Коуч

For the first time in Finom history, we've launched the leadership program 'Becoming FINOMenal Leader.' As we experience hyper-growth with an average team expansion of 40-50 newbies per month. Fasten your seatbelts – we're taking off 🚀

In such conditions, the role of team leaders is crucial. We aim to interact with people in an sustainable and effective way, ensuring everyone feels happy starting their workday. Our focus is on the essentials: motivation, communication, performance management, and self-awareness.

During a recent intermodule meeting, we delved into the topic of psychological safety. Happiness doesn't begin here, but it won't happen without it. Here are my secrets to fostering psychological safety within the team:

1. Clarify expectations.
2. Be transparent, honest, and sincere in communication (it takes courage, honestly speaking).
3. Believe in people – in their talents, best intentions, power, and the light within each.
4. Trust – think, act, suggest, decide. Trust that we're all in this together.
5. Make mistakes together – grant the freedom to err, correct, try, forgive.
6. Acknowledge each other's imperfections and allow everyone to remain a human.
7. Create space for human being with thoughts, emotions, experiences, personal life, and physicality. Sometimes, just give someone a hug. That's it.

Thanks to the wonderful facilitators Veronica Fernandez Mesias and Natalia Kotlyarova, who continually astonish with their wisdom and facilitation mastery. An incredible atmosphere, energy, and dynamics – 100% online magic!

Anastasia Dobrovolskaia
CHRO at FINOM. Partner for employees and businesses, believer in happiness at work. MSc GHRM, Chartered MCIPD

Курс продолжается и лично я уже чувствую твою нехватку.
Сегодня перед занятием поймала себя на мысли, что не хочу идти на лекцию, перед твоими такого не было. Ты заряжаешь, твоих лекций ждешь и сидишь с открытым телефоном, постоянно записывая инсайты.

Ты задаешь планку, не мотивационными речами, а рассказывая про свой опыт и принципы, понимаешь, что это именно то, кем тебе хочется быть, определяешь свой вектор дальнейшего развития и к чему теперь тебе стоит стремиться как лидеру и уже не можешь быть тем, кто есть сейчас.

Чем мне особо запали наши уроки: ты рассказываешь про практические инструменты и рассказываешь как их можно применить конкретно в своей сфере. Спасибо!!!

Искренне могу выразить благодарность Наталье, как моему коучу и бизнес-консультанту, за профессиональное сопровождение в решении моей ситуации с бизнесом и поддержку в достижении моих целей. Наше сотрудничество было направлено на решение текущих проблем в моем бизнесе, особенно в области общения с партнерами, где мне не хватало уверенности, чтобы эффективно отстаивать свою позицию. Благодаря инструментам и методам, предложенным Натальей, я научился обращаться к своему внутреннему "стержню" и использовать его для поддержания твёрдости своей позиции в переговорах. Я был в полной неопределённости, но благодаря сессиям с моим коучем я восстановил уверенность в своих силах и в своей способности достигать результатов. Наталья очень результативно раскрывает подход к решению возникающих сложных ситуации, учитывает детали, предлагает рабочие инструменты и выводит на решение запросов. В моём случае, за время наших сессий, у нас выстроилась абсолютно доверительная атмосфера, что позволило мне открыться и искренне обсуждать свои сомнения и опасения, что помогает мне преодолевать возникающие препятствия. Я безусловно рекомендую своего коуча всем, кто ищет помощи в достижении своих целей и преодолении трудностей. Наталья - профессионал, способный вдохновить и помочь вам раскрыть свой потенциал.

Я ухожу с интересными мыслями после твоих занятий.
Если быть честным, так как у меня период собственного познания и поиска.
Глядя на тебя 100% понимаю, что мне не хватает эмпатии или эмоционального интеллекта. Так получилось, что я всегда был структурирован, легко вижу взаимосвязи между разрозненными казалось бы вещами и мне проще делать порядок из хаоса, нежели разрушать)). Хотя последние типы личности тоже нужны, мне после них есть из чего строить 😁.
Подсветил для себя проблему в своей ценности, типа безопасности. Надо бы мне привести в баланс этот момент, так как из-за этого мне сложнее или, скажем так, медленнее получается двигаться, но зато не допуская много ошибок и не теряя ресурсы.
А еще я задумался о том, что хочу попробовать также как ты структурировать тот хаос, который существует практически в каждом бизнесе в коммуникации, объединении людей и т.д. Поэтому попробую поближе изучить тему трекинга и коучинга!
В общем люблю людей, но сам робот пока)). А отсюда трудности и конфликт в моем внутреннем мире. Хочу это исправить!
Вот с такими мыслями я ухожу после твоих занятий☺️

Спасибо тебе огромное! Спасибо за те зерна и трансформации, которые несешь мне, нам и в социум в целом.

P.S. И черт возьми я хочу почувствовать тот экстаз о котором ты вспоминала!)))

Наташа, привет!
Меня после нашей встречи как-то отпустило. Не скажу, что на сто процентов, но значительно. Выжным мне оказалось узнать, что мои внутренние части не страдают, а лишь нуждаются во внимании. И еще я купила новые цветные ручки и новогоднюю картинку-раскраску и порисовала как моя маленькая внутренняя девочка, получила, удовольствие

Наташа, привет!
Только сейчас собралась с мыслями. Сессия позволила мне вернуть на место мои мысли и желания - не испытывать большое чувство несоответствия чему-то и кому-то.
Позволила осознать, что рациональная часть меня обесценивает все то, что нужно сделать на пути к другой себе. Я НЕ готова сдаться и остановиться!
Я почувствовала комичность ситуации, которая представляется такой страшной, тяжелой и глубокой, когда понимаешь, что в голове сидит режиссер и показывает мне свои мультики. Как я на это ведусь!? Удивительбно:)
Финал...фильм «страх» – иллюстрирует будущее, которое я сейчас выбираю, остаться в тени или получить весь мир широко открытыми глазами.
Я выбираю МИР!!!

Наташа, благодарю тебя за эту спонтанную, но такую нужную мне сессию. Я много наблюдаю мою жизнь и во многих вопросах могу увидеть паттерны. Но увидеть мало, важно найти причину и то убеждение, которое кормит эти паттерны и позволяет им продолжать присутствовать. Несколько месяцев я прикладывала усилия, чтобы навести порядок в моей финансовой сфере. Я увидела повторяющиеся события. Я постоянно попадала в ситуации, где, чтобы получить или не потерять деньги, я должна была заплатить еще больше. Эти ситуации разного масштаба приходили в течение последних двух лет. Явно было видно установку мешающую мне выйти из этого круга. Буквально за полчаса ты задала все нужные вопросы, а потом еще и нырнула в родовые повторения, чтобы вычислить причину. Мои изменения начались сразу после сессии. Я шла по улице и чувствовала как в моем теле идет сильное расширение, появляется легкость и свобода в районе лопаток, как будто там расправлялись крылья и в бедрах. Обычно как раз в этих местах и сидят все страхи за материальное благосостояние. Я благодарю тебя за бережность, алмазную точность в движении сквозь мою проблему и внимательность к деталям. Теперь я понимаю до конца как запускается этот процесс и что именно я повторяю. Мне ценно и важно чувствовать расширение только от этого знания, а твоя аффирмация на изменение убеждения будет хорошим инструментом для разворота автоматизма в осознанный выбор. Благодарю тебя тысячекратно.

Матрица карьеры: "Для меня было супер ценным обсуждение паттернов и динамик на примере карьеры и прямо с практической стороны полезно. Мы вот, например, пришли к тому, что мне помогает в стрессовой ситуации не дышать или медитировать, а порядок наводить в шкафах
 и столько подтверждений этому нашлось в разных контекстах). Мой запрос был как раз связан с чувствованием состояния, чтобы помочь мне сделать выбор. По технике действий как раз вопросов не было, а вот понять вектор и географию было необходимо! И я свой ответ получила))) Наташа! спасибо, что ты была моим проводником в этом процессе

Выражаем благодарность за проведение программы по подготовке проектов к защите перед экспертами в рамках практико-ориентированного курса по основам проектной деятельности. Слушатели высоко оценили увлекательную и доступную подачу материала. Профессиональная программа, большой тренерский опыт и Ваши личные качества позволили создать качественную программу подготовки для эффективной защиты проектов. Уровень выступлений значительно вырос благодаря проведенной программе.

Мое впечатление от тебя как от коуча – 10 из 10. Я не замечаю как ты меня увлекаешь в глубину моего сознания и подсознания. С тобой легко. Я открыла для себя, что мои реакции и действия связаны с устоявшимися паттернами и убеждениями, и поняла какой их источник и природа. В коучинге я научилась замедляться, расслабляться, принимать себя и свои реакции, задавать себе вопросы: почему я это чувствую и почему я так действую, давать себе право на ошибку. Я благодарна тебе за за инсайты, за легкость, которая не даёт ощущение присутствия чужого человека.

Благодарность Котляровой Наталье, трекеру, за подготовку стартап-проектов к Demo Day в рамках крупнейшего в России экологического акселератора Green Tech Startup Booster

На этой неделе мы начали с моим кочуем Наташей Котляровой интересную работу под названием МАТРИЦА КАРЬЕРЫ. Запрос - сформировать свое новое Я. Задача была всю свою карьерную деятельность разбить на этапы. Каждый этап детально разбирали. В рамках каждого этапа: ◦ мы определяли ценности , которые сформировал этот этап ◦ убеждения на этом этапе ◦ Усвоенные уроки, навыки, способности. ◦ Анализировали эмоции, ощущения в теле и визуализировали этот период на бумаге. Работа только началась, но уже дала мне мощную рефлексию особенно по первым шагам в карьере - что драйвило тогда 20 лет назад. В моем случае это были не деньги, а интерес, исследования «что мне подходит , а что нет» А скука становилась индикатором завершения этапа. На центральное место вышли отношения. Отношения с коллегами, руководителями, подчиненными. Весь мой текущий круг друзей - это коллеги либо мои бывшие руководители. Мы выявили: ◦ мой девиз «со своими людьми я играю вдолгую». ◦ мой основной мотиватор в работе - это быстрые изменения и разнообразие деятельности. По итогам работы я четко отследила все свои супер силы , полученные на разных этапах карьеры . Присвоила себе свои победы и даже решила вернуть себе свой стартап , который я просто «подарила» своему партнеру. Мне понравилось , что работа шла на разных уровнях - и ментальном и эмоциональном и через тело

Уважаемая Наталья, Выражаем Вам благодарность за проведение экспертной сессии и подготовке участников к публичной презентации социальных проектов в рамках образовательной программы Инкубатора «Объединяем усилия». Под Вашим руководством участники смогли освоить необходимые навыки для выступления перед широкой аудиторией, учли рекомендации по презентации проектов в онлайн формате, зарядились позитивным настроем и смогли успешно рассказать о своих проектах перед экспертной комиссией. Программа Инкубатора «Объединяем усилия» направлена на обеспечение финансовой устойчивости и расширение технических возможностей инициативных групп и НКО в России. Impact Hub Moscow реализует программу Инкубатора «Объединяем усилия» совместно с Фондом им. Ф.Эберта в России при поддержке Европейского союза. Спасибо за сотрудничество и вклад в развитие социальных программ в России.